Retour sur nos Moments Pépites
Pour cette deuxième édition de nos Moments Pépites nous avons choisi de retravailler les présentations mais de manière plus approfondie et de se déculpabiliser sur notre frénétique envie d'être parfait sur tout les fronts car en fait ce n'est pas possible!!!
Alors voilà grâce à Raphaëlle Martino, notre Pépite Thérapeute, nous avons senti comme un vent de soulagement dans la salle car son intervention " Entrepreneur: Un capitaine sur tous les fronts" nous a permis de prendre conscience de tout ce que nous faisions et donc de déculpabiliser car nous n'étions ni des robots ni des supers héros et que par conséquent nos baisses d'énergie ou de moral étaient bien normales et légitimes. Cette intervention était un moment d'échanges intenses et agréables car quoi de mieux que de se rendre compte que nous sommes tous pareils, que nous pensons
et vivons les mêmes choses.
Après ce moment riche en échanges nous avons bien évidemment rebondi sur l'intervention de nos deux Pépites Pascale Logerot de la société "Les 3A by Pascal" qui cette fois était en binôme avec Nathalie Gandelin de " Gandelin Passions" pour nous aider à travailler sur nos présentations:
Nos fameux "Pitch". Le Pitch, la terreur des créateurs!
Et oui savoir parler de soi lorsque l'on est créateur ce n'est pas évident voir très compliqué. Là encore ce fut le déferlement d'interventions car chacun à pu exprimer ses blocages et essayer de soumettre des idées pour avancer. Encore un beau moment d'échanges constructifs pour chacun.
L'après midi passe vite et comme chacun de nos moments se clôture par un moment détente pour se vider la tête ( pas trop quand même!) nous avons cette fois testé le Pilates avec notre Pépite, Instructeur de Pilates et "personal trainer", Françoise Giunta. Et là grand moment aussi! Une belle découverte: faire du sport en profondeur sans se torturer avec des machines. Nous étions en groupe en discutant nous faisions nos exercices et apprenions le bénéfice de faire travailler certains muscles pour améliorer nos positions de travail et par conséquent soulager certaines douleurs.
Bref que du bonheur cet après-midi de travail en groupe
et vivons les mêmes choses.
Après ce moment riche en échanges nous avons bien évidemment rebondi sur l'intervention de nos deux Pépites Pascale Logerot de la société "Les 3A by Pascal" qui cette fois était en binôme avec Nathalie Gandelin de " Gandelin Passions" pour nous aider à travailler sur nos présentations:
Nos fameux "Pitch". Le Pitch, la terreur des créateurs!
Et oui savoir parler de soi lorsque l'on est créateur ce n'est pas évident voir très compliqué. Là encore ce fut le déferlement d'interventions car chacun à pu exprimer ses blocages et essayer de soumettre des idées pour avancer. Encore un beau moment d'échanges constructifs pour chacun.
L'après midi passe vite et comme chacun de nos moments se clôture par un moment détente pour se vider la tête ( pas trop quand même!) nous avons cette fois testé le Pilates avec notre Pépite, Instructeur de Pilates et "personal trainer", Françoise Giunta. Et là grand moment aussi! Une belle découverte: faire du sport en profondeur sans se torturer avec des machines. Nous étions en groupe en discutant nous faisions nos exercices et apprenions le bénéfice de faire travailler certains muscles pour améliorer nos positions de travail et par conséquent soulager certaines douleurs.
Bref que du bonheur cet après-midi de travail en groupe
Vivement les prochains Moments Pépites
Merci à nos intervenantes :
Cabinet Thérapeutique Raphaëlle Martino
Pascale Logerot pour Les 3A by Pascal
Nathalie Gandelin de "Gandelin Passions"
Françoise Giunta Instructeur Pilates pour "Athlétic Pilates"
Quelques photos de ces moments très studieux .....
A bientôt
L'équipe des Pépites
Sylvie, Jacqueline et Magali
